-
از پایان تاریخ تا دموکراسیِ محتضَر
محسن خرامین -
نا-ظفرمندیِ توسعه: اربابِ مردم یا نمایندۀ آنها؟
حسین موسوی -
روابط عمومی؛ تجلی فهم، تفسیر و راهبریِ اجتماعیِ
صیاد خردمند -
تأملی بر اقدامات پوپولیستی دولتها در استان کهگیلویه و بویراحمد
حسن کریمی -
چگونگی ایجاد تعلیمات عشایری از آغاز
سید ساعد حسینی -
تاجگردون؛ وکیل یا ولینعمت؟
یادداشت مخاطبان -
به اعماق برگرد «شیوا»
امراله نصرالهی -
وقتی شایستهسالاری قربانی تبعیض و روابط میشود
حسن کریمی -
دهن کجی شبکه دنا به جامعه ورزش استان و مردم کهگیلویه
سید ابوصالح دانشفر -
خوابِ پروانه در اقلیم سیاستزدگی، آستانهی سقوط در سکوتِ نسیمها
سید یونس آصف جاه
توصیههای پاییزی معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان/ در فصل پاییز میوه و سبزیجات بخورید

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به فرارسیدن فصل پاییز، گفت: در این فصل به دلیل تغییرات شرایط آب و هوایی و بروز برخی حساسیتها و سرماخوردگی افراد از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنند.
به گزارش افتونیوز به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی، دکتر امام بخش قائدی اظهار کرد: حساسیتهای فصلی با تغییر فصلی ایجاد میشود اما مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک هایی که نادرست و آسیب رسان هستند، موجب بروز مشکلات متعددی خواهد شد.
وی اضافه کرد: سردرد، گلو درد و آبریزش بینی از نمونه علائم علائم حساسیت های فصلی پاییز است.
دکتر قائدی با بیان اینکه کاهش رطوبت هوا در این فصل موجب تماس بیشتر با میکروبهای بیماری زا خواهد شد، ابراز داشت: اگرچه این بیماریها خطرناک نیستند، اما باعث ناراحتی افراد میشوند، بنابراین برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی در این فصل باید وقت بیشتری را برای ورزش در هوای آزاد بگذاریم و همچنین مصرف آب و میوهها را افزایش دهیم.
وی تاکید کرد: در فصل پاییز روزانه چندین بار دستهایمان را با صابون شتشو دهیم و همچنین شستن صورت و بینی برای جلوگیری از سرماخوردگی مفید است.
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یاسوج نارسایی قلبی را یک تهدید جدی برای بیماران قلبی در فصل پاییز عنوان کرد و افزود: این بیماران برای تطبیق بدن خود با تغییرات فصلی تلاش زیاد کنند چرا که این مسئله میتواند کار سیستم قلبی و تنفسی را افزایش دهد و مشکلات جدی برای این گونه بیماران ایجاد کند.
وی یادآور شد: بیماران دارای مشکل قلبی برای جلوگیری از بروز این مشکلات باید داروهای تجویز شده توسط پزشک را سر موقع و دقیق مصرف کنند و حدود ۳۰ دقیقه در هوای آزاد پیاده روی کنند.
دکتر قائدی با اشاره به اینکه در معاونت غذا و دارو یک واحد به نام واحد طب سنتی فعالیت میکنند اذعان داشت: بر اساس تحقیقات صورت گرفته مصرف نوشیدنی های طبیعی برای بدن بسیار حایز اهمیت است و مصرف گوشت، خربزه شیرین، مویز، هویج، زیتون، خرما، عسل، بادام درختی و آشهای ساده توصیه می شود.
وی افزود: خود درمانی در این فصل زیاد می شود تا جایی که برخی افراد اقدام به تغییر آنتی بیوتیک میکنند و بعد از مصرف چند عدد قرص آن را قطع میکنند از این رو استفاده ناقص از آنتی بیوتیک ها در فصل پاییز به تنهایی تاثیری در بهبود بیمار ندارد و از طرفی باعث پیدایش برخی میکروبها شده که نسبت به درمان مقاوم میشوند و بعد از مدتی مصرف این داروها در بدن تاثیر بسزایی ندارند، زیرا تاثیر خودشان را از دست دادهاند.
دکتر قائدی در پایان خاطر نشان کرد: استفاده از اصول تغذیه مناسب، مصرف میوه، سبزیجات و غذای تازه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
نظرات پس از تایید انتشار خواهند یافت
کاربر گرامی نظراتی که حاوی ناساز، افترا و هر گونه بی حرمتی باشند منتشر نخواهند شد.
- 1 نقره داغ ۹۳۰ خودروی متخلف در کهگیلویه و بویراحمد
- 2 وجود ۹۱۲ خانواده دارای فرزند چندقلو در کهگیلویه و بویراحمد
- 3 هزار کنتور برق در کهگیلویه و بویراحمد تا پایان امسال هوشمند میشود
- 4 کاهش بارندگی و آسیب جدی به مزارع کهگیلویه و بویراحمد
- 5 گره کور بلوار جمهوری یاسوج با ورود دستگاه قضایی باز شد
- 6 پیام تبریک نادر منتظریان به فرمانده جديد سپاه استان
- 7 ۶ مجروح در پی تیراندازی در عروسی
- 8 نبود بالگرد مشکل جدی مهار آتشسوزی جنگلهای کهگیلویه و بویراحمد است
-
مدیرکل میراث فرهنگی: اشیا تاریخی به درستی نگهداری نمیشوند/ برای تکمیل موزه نیاز به اعتبار داریم/ کاروانسرا و بافت تاریخی دهدشت احیا میشوند
-
حضور دو نماینده سابق و اسبق بویراحمد در مراسمهای عمومی/ فعالیتهای انتخاباتی «روشنفکر» و «زارعی» شروع شد؟!
-
کار جالب یک مرکز درمانی در راستای مسئولیت اجتماعی/ «درمانگاه صدرا» جور شهرداری یاسوج را کشید!
-
کمانه سیاست تهاجمی تاجگردون به خودش/ آقای تاجگردون! از صف اول نمایشها بترسید نه از جوانان گچساران و باشت!
-
پیشرفت طرح صنایع پلیمر گچساران از ۴۴ درصد عبور کرد/ جزییات
-
توضیحات فرماندار لنده در خصوص احیای معدن فسفات قیام
-
تشریح جزئیات تسهیلات ودیعه مسکن در کهگیلویه و بویراحمد
-
انتصاب عضو هیئت مدیره شرکت معدنی و صنعتی «گهر زمین»/ عکس و سوابق
-
معاون سیاسی استاندار: استادیوم قلعهرئیسی حدود ۹۰ درصد پیشرفت داشته اما هنوز افتتاح نشده است/ عمر مفید پروژه های نیمه تمام استان در حال از دست رفتن است/ پارسائی: آمده ام به ورزش استان خونی تازه تزریق کنم
-
گسترش آفت جوانهخوار بلوط در ۷۰هزار هکتار از جنگلهای کهگیلویه و بویراحمد
نظرات ارسالی 0 نظر
شما اولین نظر دهنده باشید!