-
دهن کجی شبکه دنا به جامعه ورزش استان و مردم کهگیلویه
سید ابوصالح دانشفر -
خوابِ پروانه در اقلیم سیاستزدگی، آستانهی سقوط در سکوتِ نسیمها
سید یونس آصف جاه -
«خلیج فارس» تنها یک واژه نیست؛ نبض یک تمدن است
حافظ یعقوبی -
درخواست پژوهشگر جرم شناس از مقام عالی دولت
سید یاسین علویان -
«قلندرِ مستطیل سبز»
محمد زرین -
تمجید بزرگان فوتبال یاسوج از بزرگمرد تاریخ فوتبال استان
حافظ یعقوبی -
مردمآزاری با چند عدد قرص
پیام واحد -
اسطوره اخلاق فوتبال را دریبل کرد
سعید بخشوده -
تیمی که نیدرخشه استقلال دهدشته؛ قلندر خاموش شد، حماسه به ابدیت پیوست
بهنام عکاشه -
زاگرس، ستونفقرات ایران را نشکنید
وحید سیدیپور
- سلامت و بهداشت
- 0
- شنبه , 1 مهر 1402 -PM -03:38
۸ راهکار که اضطراب را در دانشآموزان کاهش میدهد
با آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس، مراقبت از بهداشت روانی دانشآموزان که وارد محیطهای آموزشی و مدرسه جدید میشوند، اهمیت زیادی پیدا میکند.

وزارت آموزش و پروش نیوزیلند در دستورالعمل رسمی خود اشاره به این مطلب دارد که والدین و معلمان میتوانند از روشهای زیر برای افزایش آرامش در کودکان و نوجوانان در روزهای نخست ورود به مدرسه کمک بگیرند:
۱- والدین و معلمان در وهله اول باید محیطی آرام برای حفظ آرامش دانشآموزان فراهم کنند.
۲- باید به منظور جلوگیری از ایجاد اضطراب در دانشآموزان برنامهریزی منظم انجام دهند.
۳- زمانی مشخص برای تفریح و انجام کارهای موردعلاقه همراه با دانشآموزان تعیین نمایند.
۴- برای صحبت کردن با دانشآموزان و گوش دادن به صحبتهای آنها وقت بگذارند. باید توجه داشت که هنگام صحبت با دانشآموزان بهتر است آنها را راهنمایی کنید و متناسب با سن آنها سخن بگویید.
۵- کودکان و نوجوانان همیشه به راحتی در مورد احساسات خود صحبت نمیکنند، پس از آنها به طور مستقیم در مورد احساسات و نگرانیهایشان سوال کنید.
۶- مقررات مدرسه را باید به دانشآموزان آموزش داد.
۷- دسترسی راحت دانشآموزان به خدمات مشاوره مدرسه اهمیت بالایی دارد.
۸- تغییر در رفتار، اشتها و الگوی خواب میتواند سطح اضطراب یا ناراحتی کودک را نشان دهد. در بیشتر کودکان، این علائم با دادن اطمینان خاطر به آنها و گذشت زمان کاهش مییابد. با این حال برخی از کودکان به ویژه کودکانی که از قبل مشکلات و تجربههای مشابه داشتهاند، ممکن است در معرض واکنشهای شدیدتری قرار بگیرند. معلمان و والدین در این موارد وظیفه دارند از طریق سیستم مراقبتی و مشاوره مدرسه به وضعیت روانی دانشآموزان رسیدگی کنند.
نظرات پس از تایید انتشار خواهند یافت
کاربر گرامی نظراتی که حاوی ناساز، افترا و هر گونه بی حرمتی باشند منتشر نخواهند شد.
- 1 دستگیری متخلفان و کشف سلاحهای غیرمجاز در گچساران
- 2 سرپرست مدیریت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج منصوب شد
- 3 کشف لاشه "کَل" و ۵ گونه پرنده از منزل شکارچی "پادنا"
- 4 احیای مجموعه ورزشی کارگران یاسوج/+تصاویر
- 5 با افت منابع آبی کهگیلویه و بویراحمد تابستان سختی پیشرو است
- 6 ۲۶ هزار معلول تحت پوشش بهزیستی کهگیلویه بویراحمد
- 7 خانواده ۹ نفره گرفتار در ارتفاعات چاروسا کهگیلویه نجات یافتند
- 8 فرماندار گچساران : ۴۰۰ طرح اشتغالزایی در گچساران اجرا میشود
-
«شاپور رمضانی» سرپرست صندوق رفاه دانشجویی کشور شد
-
واکنش رییس ستاد پزشکیان به صحبتهای تاجگردون/ با نخوت و متکبرانه به تحقیر دیگران پرداختن دردی را دوا نمیکند/ وعدههای توخالی میدهند تا رایستانی کنند
-
تا غول بیابان نفریبد به سرابت / در جمع مدیران با نخوت و متکبرانه به تحقیر مدیر پرداختن دردی را دوا نمیکند
-
جمعآوری مدارس سنگی و کانکسی بالای۱۰نفر در کهگیلویه و بویراحمد تا پایان شهریور
-
آماری استاندار از آسیبهای اجتماعی در کهگیلویه و بویراحمد
-
کهگیلویه و بویراحمد نیازمند بالگرد امدادی است
-
از رنج رئیس اسبق دانشگاه یاسوج برای نامگذاری کتابخانه تا همایشی آرام با حضور استاندار/ وقتی «رحمانی» خوشهچین خرمن «شاپور رمضانی» میشود!
-
تعطیلی پنجشنبهها به کهگیلویه و بویراحمد رسید
-
در نشست شورای معادن استان چه گذشت؟ استاندار خواستار لغو مزایدههای ناموفق گذشته شد
-
سقف افزایش اجارهبها برای سال جاری ۲۵ درصد تعیین شد/ با متخلفان برخورد می شود
نظرات ارسالی 0 نظر
شما اولین نظر دهنده باشید!